Termine & Neuigkeiten von A bis Z

Unser Kurskalender

Montag
9.30 - 10.00 Uhr
Pilates
10.00 - 10.30 Uhr
WS-Gym
10.30 - 11.00 Uhr
Pilates
14.30 - 15.00 Uhr
Aqua-Fitness
17.05 - 17.25 Uhr
Aqua-Fitness Holstein Therme
17.30-18.00 Uhr
WS-Gym
18.00-19.00 Uhr
Spinning
19.00-20.00 Uhr
Hot Iron
Dienstag
09.35 - 9.55 Uhr
Aqua-Fitness Holstein Therme
09.30 - 10.15 Uhr
Streching
10.15 - 11.00 Uhr
Streching
11.00 - 12.00 Uhr
Nordic Walking
17.00 - 17.45 Uhr
Yoga
17.30-18.00 Uhr
TRX Training
18.00-19.00 Uhr
Zumba
19.30-20.00 Uhr
Aqua-Fitness
Mittwoch
11.00 - 11.45 Uhr
Yoga
11.35 - 11.55 Uhr
Aqua-Fitness Holstein Therme
17.00-17.30 Uhr
TRX Training
18.00-18.30 Uhr
Aqua Fitness
18.00-19.00 Uhr
Spinning
19.00 -20.00 Uhr
Spinning
Donnerstag
10.00 - 10.30 Uhr
WS-Gym
10.30 - 11.00 Uhr
Stretching
11.30 - 12.00 Uhr
Faszientraining
13.00 - 13.30 Uhr
Aqua-Fitness
17.30-18.30Uhr
deepWORK
17.30-18.00 Uhr
Faszientraining
18.00-18.30 Uhr
Pilates
18.00-18.30 Uhr
Pilates
18.30-19.00 Uhr
WS-Gym
Freitag
09.30 - 10.00 Uhr
TRX Training
10.00 - 10.30 Uhr
Faszientraining
13.05 - 13.25 Uhr
Aqua-Fitness Holstein Therme
17.30-18.30 Uhr
Hot Iron
18.30-19.30 Uhr
Spinning
Samstag
10.30 - 11.30 Uhr
Spinning
11.30 - 12.00 Uhr
Faszientraining
Sonntag
10.30 - 11.00 Uhr
Faszientraining

Kursbeschreibungen

Aqua-Fitness:

Gelenkschonende Wassergymnastik im 32°C warmen Jodsole- Bewegungsbad.

bodyART:

Ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm für Körper, Geist und Seele.

deepWORK:

Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Ein holistisches, funktionelles Athletiktraining.

Nordic Walking:

Aus Finnland stammendes Ganzkörpergehtraining mit dem Einsatz von Stöcken.

Pilates:

Pilates ist ein ruhiges, aber intensives Rumpfstabilisationstraining.

Spinning:

Gruppenausdauertraining mit Musik auf speziell dafür entwickelten Fahrrädern.

Stretching:

Sanftes Dehnen der Muskulatur zur Verbesserung der Beweglichkeit.

TRX Training:

Gelenkschonendes Schlingentraining für jeden Fitnesstyp und jedes Fitnesslevel. Intensiv und effizient.

WS-Gymnastik:

Vielseitiges Training zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur.

Yoga:

Systematische Schulung von Körper und Geist für Entspannung, Energie und Wohlbefinden.

Zirkeltraining:

Ganzheitliches Kraftausdauertraining an antagonistisch arbeitenden, hydraulischen Geräten.


Unsere Veranstaltungen & News

Weihnachtsgeschenkangebot für sich selber oder zum Verschenken

Nur vom 1.12. bis zum 31.12.2019

10er Karte für nur 110,- statt 125,-€
3-Monatskarte 190,- statt 215,-€
3-Monate inkl. täglich 60 Minuten Therme für 249,-€

ERLEBE DEINE THERME MAL ANDERS – LET´S CELEBRATE

Jippy Jippy Yeahhhh!
Hier geht’s zur Poool-Paaaaaaarty

HMMMM LECKER – UNSERE JUBILÄUMSTORTE
Hergestellt von unserem Partner UTER-konditoreibar aus Lübeck

Mittwoch, 18.12.2019
ab 13:30 Uhr
Restaurant*Cafe*Bar* Pool-Terrasse vonNebenan

Der Erlös der Torte geht zu Gunsten der McDonald's Kinderhilfe Stiftung.

UTER ist eine Konditoreibar in der beliebten Fleischhauerstraße. Das im industrial style gebaute Café schafft es die Staubschicht der Konditorei wegzublasen: Kuchen, Torten, Speisen und Getränke werden in höchster Qualität mit einem lockeren, entkrampften aber kompetenten Auftreten kombiniert.

FESTAKT 18.12.2019 – LETS´S CELEBRATE AGAIN

Wir feiern von 11:30 – 13:30 Uhr mit geladenen Gästen aus Wirtschaft, Politik, Handel sowie allen Thermenliebhabern unseren Geburtstag.

WISSENSWERTES/ GEWINNE/ RABATTE/ ÜBERRASCHUNGEN

  • Gewinne, Gewinne, Gewinne, Folgt uns auf Facebook und nehmt am Gewinnspiel vom 18.11 -18.12.2019 teil – Good Luck und viel Spaß!
  • ANGEBOT 15 für 10 im Asklepios Medical Fitness - 15 Monate trainieren, aber nur 10 bezahlen. Gültig bei Abschluss in der Zeit vom 18.11 – 24.11.2019 im Asklepios Medical Fitness.
  • Mitgliederbrunch Asklepios Medical Fitness am 8.12.2019 von 11:30 – 14:00 UHR im Restaurant*Cafe*Bar* Pool-Terrasse vonNebenan.
  • WOW! Kaum zu glauben aber wahr: Wir erwarten im Dezember den 7.000.000 Besucher in der Holstein Therme …Neugierig bleiben - wir halten euch auf Facebook auf dem Laufenden!

Saisonvorbereitung schon geplant?

Sport ist am schönsten in der Gruppe. Sie sehen das auch so?
Dann lassen Sie sich im Asklepios Medical Fitness zu Höchstleistung bringen und gönnen Sie sich im Anschluss etwas Erholung in der Holstein Therme.



# Nach der Saison ist vor der Saison…
# Ich liebe Vorbereitung

Unser Angebot:
Gruppen bis zu 10 Personen 50,00 €, jede weitere Person + 5,00 €

Individuelle Absprache unter 0451-2004-202 oder via mail unter k.ullrich@asklepios.com
Bock auf Regeneration? Dann gönnt Euch im Anschluss etwas Erholung in der Holstein Therme.

Lange Saunanacht in der Holstein Therme

Weitere Informationen zur Langen Saunanacht finden Sie hier.

Veranstaltungen in der Asklepios Klinik Am Kurpark Bad Schwartau

Weitere Informationen zu unseren Veranstaltungen finden Sie hier.

Noch mehr Gesundheit

Asklepios Klinik BS

Asklepios Klinik Am Kurpark Bad Schwartau – Zentrum für Gynäkologische und Orthopädische Rehabilitation. weitere Informationen
Asklepios Gesundheitszentrum - ambulantes Therapiezentrum mit Tätigkeitsschwerpunkt der Vor-/Nachsorge im Bereich Chirurgie und Orthopädie weitere Informationen

Quelle meiner Erholung

Holstein Therme



Überraschen Sie Ihre Familie, Freunde, Kunden oder Mitarbeiter mit einem Besuch in der Holstein Therme in Bad Schwartau.

Wir sind offizieller Partner und Förderer des

VFL Lübeck-Schwartau



Als Fitnesspartner der 1. Herren-Mannschaft unterstützen wir die Spieler bei ihren sportlichen Ambitionen.